andy080672 2016/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

andy080672 台北市
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7.0 km | 00:49:21 | 07:03/km

日期: 2016-08-21 18:36 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 06'36" / 06'51" / 07'01" / 07'10" / 07'20" / 07'19" / 07'03" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 96.59 km

UA Charged Core 累積 : 87.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ling, 麻油雞和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'51"	00:13'27"
3	07'01"	00:20'28"
4	07'10"	00:27'38"
5	07'20"	00:34'58"
6	07'19"	00:42'17"
7	07'03"	00:49'20"
7.0	13'35"	00:49'22"

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