6.1 km | 00:43:04 | 07:01/km日期: 2024-07-31 17:54 - 平均心率: 111 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.6
Pace: 12'30" / 06'35" / 05'33" / 05'31" / 05'37" / 06'34" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'30" (+07'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'07") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
143.20 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3905.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'30" | 00:12'30" |
| 2 | 06'35" | 00:19'05" |
| 3 | 05'33" | 00:24'38" |
| 4 | 05'31" | 00:30'09" |
| 5 | 05'37" | 00:35'46" |
| 6 | 06'34" | 00:42'20" |
| 6.1 | 05'35" | 00:43'04" |
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