7.1 km | 00:46:22 | 06:34/km日期: 2024-07-22 18:57 - 平均心率: 160 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 34°C - 濕度: 62.9
Pace: 06'02" / 08'18" / 06'15" / 06'34" / 07'21" / 06'58" / 07'03" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'25") | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 08'18" | 00:14'20" |
| 3 | 06'15" | 00:20'35" |
| 4 | 06'34" | 00:27'09" |
| 5 | 07'21" | 00:34'30" |
| 6 | 06'58" | 00:41'28" |
| 7 | 07'03" | 00:48'31" |
| 7.1 | 06'24" | 00:48'52" |
展開計圈分析
留言 
