5.1 km | 00:34:54 | 06:50/km日期: 2024-08-04 17:26 - 地點: 跑步機 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'54" / 06'55" / 06'51" / 06'52" / 06'44" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'51" (+00'07") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'51" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'34" | 101 / 5101 |
台北市洪靜瑛
💕我的跑跑人生💕
今天跑了兩趟,第二趟主要是帶弟弟也到運動中心運動1小時,所以再跑個5K⋯
昨天回去媽媽家,原本按照既定行程幫媽媽洗個澡整理整理,清理一些我可以清理的事情,回去的時候家裡的外看就提出要去印尼商店購物的要求,我也就答應了!到房間裡看了一下媽媽,發現他一直在昏睡,怎麼叫都叫不醒,想說他太累了就讓他睡一下吧!所以在旁邊整理整理東西⋯發現媽媽咳嗽,而且痰很厚咳不出來的感覺!越聽越發現不對勁,感覺如果肺部的痰不處理的話,可能會引發發炎問題。立刻打電話給樓上的哥哥要他跟我一起帶媽媽趕緊去看個醫生。
還好哥哥沒多久就下樓了,我跟我哥哥輪流背著媽媽下山,可以感覺到媽媽的呼吸很微弱,雖然我背著他,他眼睛還是閉著還是昏昏的,完全沒有清醒,而且隨時要掉下去的感覺,我跟哥哥兩個人手忙腳亂終於順利把媽媽扛下了山,我趕緊把車子開過來接應⋯
好不容易到達診所,等到醫生看診,醫生卻表示為什麼我們沒有送到大醫院去,因為他覺得我媽媽的狀況很危險,他沒有辦法處理,我跟我哥哥真的是傻眼,加上媽媽椅子完全坐不住,一副就是要從椅子上摔下來的樣子,在僵持不下的結果中。醫生很無奈的還是開了抗生素跟一些止咳化痰的藥物。並且告誡我們如果媽媽有發燒或是情況沒有壓下來,要立刻送到化療的大醫院就診。
總算拿到藥了,我跟我哥哥又輪流背著媽媽踉蹌一步步要往回走,在某一個路段中,我跟哥哥因為再背也不動了⋯⋯一人一邊攙扶媽媽往前進,在上坡路段中,媽媽整個人往下直接趴下去,其實他整個過程都是惦著腳尖走路的⋯他完全沒有力氣了,他所有的力氣用盡,我跟我哥哥的力氣也用盡了!當下我覺得好無能為力。覺得我們三個人會不會就這樣子摔下山坡!後來我跟我哥哥兩個一鼓作氣,將媽媽抬上比較平穩的陸地,我們就ㄧ人一邊,ㄧ人扛一條腿,總算回到家中!說有多狼狽,就有多狼狽⋯而且過程當中媽媽也失禁了⋯我直接跟哥哥說把媽媽放到浴室吧!我趕緊幫她洗洗清理清理!還好外看已經回到家中,我們兩個七手八腳,總算把這個任務處理完畢,讓媽媽乾乾淨淨的躺回床上,餵她吃抗生素的時候,只是一顆藥丸,他怎麼樣都吞不下去⋯我問了外看,現在他都是把藥磨成粉,加水用針筒直接灌入喉嚨當中,因為我不知道,所以直接放到媽媽的嘴巴裡,用水讓他吞下,發現他怎麼樣都無法把嘴巴打開,又開始慌了,就這樣我、外看、嫂嫂,三個人用盡所有的方法,讓他把那顆抗生素吞下去,還出動了湯匙,為了扳開他的牙齒,壓住他的舌頭捏著他的鼻子,她才勉強把藥吞進去⋯過程當中他就是沒有意識的,我拜託嫂嫂請哥哥有空還是要下來關注了解一下媽媽的狀況,如果不行要趕緊送醫⋯整個流程忙下來之後。今天早上我的暈眩症又發作了,可能是太累,也可能是受了極大的驚嚇。我不知道!老天可以可憐可憐我這個生病的媽媽嗎?無論如何可以保留一些尊嚴給她嗎!