高田源 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

高田源高雄
ID 268871

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4.2 km | 00:44:46 | 10:38/km

日期: 2016-08-27 17:37 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 79%

Pace: 10'54" / 10'23" / 10'27" / 11'06" / 09'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'45"

(10'45")

10'46" (+00'23")

997 / 997

2

10'24"

(21'09")

10'23"

1000 / 1998

3

10'35"

(31'44")

10'33" (+00'10")

1002 / 3001

4

11'06"

(42'50")

10'58" (+00'35")

1011 / 4012

5

01'56"

(44'46")

09'56"

194 / 4206

8月累積里程 : 90.66 km

愛迪達藍色珊瑚海累積 : 1034.1 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

黃美靜, 阿興和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	10'23"	00:21'17"
3	10'27"	00:31'44"
4	11'06"	00:42'50"
4.2	09'20"	00:44'46"

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