12.7 km | 01:49:04 | 08:33/km日期: 2024-08-11 06:09 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.6
Pace: 07'03" / 06'16" / 05'57" / 14'23" / 06'56" / 06'27" / 14'20" / 06'34" / 06'01" / 17'06" / 05'49" / 05'58" / 06'13" / 00'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
410.06 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'16" | 00:13'19" |
| 3 | 05'57" | 00:19'16" |
| 4 | 14'23" | 00:33'39" |
| 5 | 06'56" | 00:40'35" |
| 6 | 06'27" | 00:47'02" |
| 7 | 14'20" | 01:01'22" |
| 8 | 06'34" | 01:07'56" |
| 9 | 06'01" | 01:13'57" |
| 10 | 17'06" | 01:31'03" |
| 11 | 05'49" | 01:36'52" |
| 12 | 05'58" | 01:42'50" |
| 13 | 06'13" | 01:49'03" |
| 12.7 | 00'-3" | 01:49'04" |
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