7.1 km | 01:05:50 | 09:15/km日期: 2024-08-12 16:53 - 平均心率: 112 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 33°C - 濕度: 65.2
Pace: 07'13" / 08'06" / 08'13" / 07'11" / 12'39" / 12'08" / 08'49" / 10'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'38" (+05'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+04'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'08" (+03'57") | 118 / 7118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
273.32 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 08'06" | 00:15'19" |
| 3 | 08'13" | 00:23'32" |
| 4 | 07'11" | 00:30'43" |
| 5 | 12'39" | 00:43'22" |
| 6 | 12'08" | 00:55'30" |
| 7 | 08'49" | 01:04'19" |
| 7.1 | 10'08" | 01:05'31" |
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