11.2 km | 01:13:30 | 06:35/km日期: 2016-08-14 17:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 1583 Cal - 總步數: 11358 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 46%
Pace: 06'52" / 06'36" / 06'03" / 06'16" / 06'16" / 06'18" / 06'48" / 07'49" / 06'34" / 05'51" / 06'13" / 11'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.89 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'36" | 00:13'28" |
| 3 | 06'03" | 00:19'31" |
| 4 | 06'16" | 00:25'47" |
| 5 | 06'16" | 00:32'03" |
| 6 | 06'18" | 00:38'21" |
| 7 | 06'48" | 00:45'09" |
| 8 | 07'49" | 00:52'58" |
| 9 | 06'34" | 00:59'32" |
| 10 | 05'51" | 01:05'23" |
| 11 | 06'13" | 01:11'36" |
| 11.2 | 11'38" | 01:13'30" |
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