6.4 km | 00:44:57 | 07:03/km日期: 2016-08-15 07:55 - 總爬升: 220 m - 地點: 18^3 - 平均心率: 158 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 08'25" / 06'48" / 05'52" / 06'59" / 08'49" / 06'06" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'18") | 965 / 965 |
| 2 | | 06'55" (+00'55") | 965 / 1931 |
| 3 | | 06'00" | 965 / 2896 |
| 4 | | 06'54" (+00'54") | 965 / 3862 |
| 5 | | 08'09" (+02'09") | 965 / 4828 |
| 6 | | 06'46" (+00'46") | 965 / 5793 |
| 7 | | 05'44" | 578 / 6372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
49.44 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2909.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'48" | 00:15'13" |
| 3 | 05'52" | 00:21'05" |
| 4 | 06'59" | 00:28'04" |
| 5 | 08'49" | 00:36'53" |
| 6 | 06'06" | 00:42'59" |
| 6.4 | 05'14" | 00:44'56" |
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