2.2 km | 00:35:57 | 16:20/km日期: 2016-08-29 19:02 - 地點: 七股 - 天氣: 下雨過後,隨時會再下 - 平均心率: 138 - 卡路里: 50 Cal - 總步數: 1290 - 平均步頻: 87 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 73'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'39" (+02'05") | 205 / 205 | 119 / 53 |
| 2 | | 19'36" (+06'02") | 69 / 275 | 113 / 44 |
| 3 | | 17'25" (+03'51") | 94 / 369 | 135 / 42 |
| 4 | | 13'34" | 272 / 642 | 0 / 0 |
| 5 | | 16'51" (+03'17") | 145 / 787 | 121 / 48 |
| 6 | | 15'46" (+02'12") | 142 / 930 | 102 / 62 |
| 7 | | 06:34'50" (+21'16") | 8 / 938 | 0 / 0 |
帶老大超慢跑~
測一下小朋友心跳~
MWS 又沒電>< 少的部分手動補上
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
146.84 km 
ㄚ托 雪寶 累積 :
207.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 0.9 | 15'41" | 00:14'44" |
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