鍾尚儒 2016/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

鍾尚儒台北市
ID 269901

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6.1 km | 00:46:54 | 07:44/km

日期: 2016-08-24 22:51 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 90%

Pace: 06'52" / 06'55" / 07'50" / 08'51" / 07'22" / 08'42" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'30"

(15'30")

06'58" (+00'03")

2221 / 2221

2

00'06"

(15'36")

06'55"

14 / 2235

3

30'21"

(45'57")

08'11" (+01'16")

3701 / 5937

4

00'07"

(46'04")

08'11" (+01'16")

14 / 5951

5

00'50"

(46'54")

07'50" (+00'55")

106 / 6057

台北市

鍾尚儒

·

8月累積里程 : 71.35 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

歐俊聰, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'55"	00:13'47"
3	07'50"	00:21'37"
4	08'51"	00:30'28"
5	07'22"	00:37'50"
6	08'42"	00:46'32"
6.1	06'20"	00:46'54"

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