2.0 km | 00:12:52 | 06:23/km日期: 2016-09-01 06:43 - 地點: 澎湖白沙 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 126 Cal - 總步數: 2084 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'37" / 06'09" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'27") | 1006 / 1006 | 161 / 94 |
| 2 | | 06'07" | 1002 / 2009 | 163 / 99 |
| 3 | | 08'07" (+02'00") | 12 / 2022 | 140 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
132.03 km 
Brooks Ghost 7 累積 :
651.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'09" | 00:12'46" |
| 2.0 | 08'07" | 00:12'52" |
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