綠仔 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

綠仔高雄
ID 131734

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5.0 km | 00:29:17 | 05:50/km

日期: 2016-08-31 18:33 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5156 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 50%

Pace: 06'31" / 06'19" / 06'00" / 05'13" / 05'11" / 04'32" /

8月累積里程 : 29.93 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Ruixing Yang, dato 和其他 22 人說推

·

老飛晚上好綠仔。

2016-08-31 22:27 ·

1 個人推

綠仔飛哥晚上好唷用餐愉快

2016-09-01 18:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'19"	00:12'50"
3	06'00"	00:18'50"
4	05'13"	00:24'03"
5	05'11"	00:29'14"
5.0	04'32"	00:29'17"

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