6.1 km | 00:42:37 | 06:58/km日期: 2024-08-20 21:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 87
Pace: 06'20" / 06'18" / 06'14" / 06'36" / 06'24" / 09'19" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'39" (+06'25") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
51.96 km 
Saucony索康尼 Axon 3 累積 :
852.5 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'18" | 00:12'38" |
| 3 | 06'14" | 00:18'52" |
| 4 | 06'36" | 00:25'28" |
| 5 | 06'24" | 00:31'52" |
| 6 | 09'19" | 00:41'11" |
| 6.1 | 12'43" | 00:42'37" |
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