李永興 2024/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

李永興台北市
ID 612064

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10.0 km | 00:59:16 | 05:54/km

日期: 2024-07-31 19:55 - 卡路里: 728 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93.6

Pace: 07'56" / 05'43" / 05'37" / 05'37" / 05'51" / 06'10" / 06'12" / 06'19" / 06'13" / 05'40" / 06'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 10.03 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

2024-10-19 07:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	05'43"	00:13'39"
3	05'37"	00:19'16"
4	05'37"	00:24'53"
5	05'51"	00:30'44"
6	06'10"	00:36'54"
7	06'12"	00:43'06"
8	06'19"	00:49'25"
9	06'13"	00:55'38"
10	05'40"	01:01'18"
10.0	05'56"	01:01'29"

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