吳建發 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳建發新竹
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5.6 km | 00:38:42 | 06:53/km

日期: 2015-08-04 21:06 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 06'46" / 06'40" / 06'55" / 06'43" / 07'03" / 07'32" /

基本訓練

8月累積里程 : 6.20 km

adidas climacool 型號累積 : 338.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

馬松華, 一切如夢幻泡影和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'40"	00:13'26"
3	06'55"	00:20'21"
4	06'43"	00:27'04"
5	07'03"	00:34'07"
5.6	07'35"	00:38'43"

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