5.0 km | 00:50:42 | 10:04/km日期: 2024-08-27 19:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 31°C - 濕度: 66.6
Pace: 09'54" / 10'08" / 09'59" / 10'17" / 10'02" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'17" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" (+00'34") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.07 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'54" | 00:09'54" |
| 2 | 10'08" | 00:20'02" |
| 3 | 09'59" | 00:30'01" |
| 4 | 10'17" | 00:40'18" |
| 5 | 10'02" | 00:50'20" |
| 5.0 | 10'20" | 00:50'39" |
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