8.5 km | 01:48:46 | 12:43/km日期: 2024-08-29 17:34 - 平均心率: 73 - 踏頻: 65 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93.4
Pace: 12'27" / 12'56" / 26'40" / 11'13" / 11'02" / 16'00" / 10'04" / 19'14" / 03'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'28" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'55" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'52" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'13" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'26" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'38" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'32" (+02'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'55" (+02'54") | 547 / 8547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 308.84 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'27" | 00:12'27" |
| 2 | 12'56" | 00:25'23" |
| 3 | 26'40" | 00:52'03" |
| 4 | 11'13" | 01:03'16" |
| 5 | 11'02" | 01:14'18" |
| 6 | 16'00" | 01:30'18" |
| 7 | 10'04" | 01:40'22" |
| 8 | 19'14" | 01:59'36" |
| 8.5 | 03'33" | 02:01'33" |
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