8.0 km | 00:53:10 | 06:38/km日期: 2024-08-29 07:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.7
Pace: 07'23" / 07'15" / 06'55" / 06'47" / 06'40" / 06'33" / 05'53" / 05'23" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'54" (+09'30") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 388.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'15" | 00:14'38" |
| 3 | 06'55" | 00:21'33" |
| 4 | 06'47" | 00:28'20" |
| 5 | 06'40" | 00:35'00" |
| 6 | 06'33" | 00:41'33" |
| 7 | 05'53" | 00:47'26" |
| 8 | 05'23" | 00:52'49" |
| 8.0 | 24'37" | 00:52'58" |
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