6.0 km | 00:39:41 | 06:34/km日期: 2024-08-31 05:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.2
Pace: 06'36" / 06'24" / 06'17" / 06'18" / 06'45" / 07'09" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'41") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.10 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'24" | 00:13'00" |
| 3 | 06'17" | 00:19'17" |
| 4 | 06'18" | 00:25'35" |
| 5 | 06'45" | 00:32'20" |
| 6 | 07'09" | 00:39'29" |
| 6.0 | 07'14" | 00:39'42" |
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