8.0 km | 00:53:51 | 06:43/km日期: 2024-08-28 06:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'24" / 07'08" / 07'00" / 06'52" / 07'11" / 06'58" / 07'02" / 06'03" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
104.80 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 07'08" | 00:12'32" |
| 3 | 07'00" | 00:19'32" |
| 4 | 06'52" | 00:26'24" |
| 5 | 07'11" | 00:33'35" |
| 6 | 06'58" | 00:40'33" |
| 7 | 07'02" | 00:47'35" |
| 8 | 06'03" | 00:53'38" |
| 8.0 | 04'25" | 00:53'41" |
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