10.2 km | 01:07:12 | 06:37/km日期: 2024-08-31 04:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87.6
Pace: 07'15" / 06'36" / 06'26" / 06'16" / 06'15" / 06'09" / 06'59" / 06'45" / 06'46" / 06'30" / 06'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 253.29 km
Apple Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'36" | 00:13'51" |
| 3 | 06'26" | 00:20'17" |
| 4 | 06'16" | 00:26'33" |
| 5 | 06'15" | 00:32'48" |
| 6 | 06'09" | 00:38'57" |
| 7 | 06'59" | 00:45'56" |
| 8 | 06'45" | 00:52'41" |
| 9 | 06'46" | 00:59'27" |
| 10 | 06'30" | 01:05'57" |
| 10.2 | 05'47" | 01:06'59" |
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