8.0 km | 00:51:08 | 06:23/km日期: 2024-09-03 07:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'44" / 06'33" / 06'15" / 06'16" / 06'21" / 06'09" / 06'28" / 06'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.71 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'33" | 00:13'17" |
| 3 | 06'15" | 00:19'32" |
| 4 | 06'16" | 00:25'48" |
| 5 | 06'21" | 00:32'09" |
| 6 | 06'09" | 00:38'18" |
| 7 | 06'28" | 00:44'46" |
| 8 | 06'20" | 00:51'06" |
| 8.0 | 04'55" | 00:51'08" |
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