晴晴 2024/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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5.2 km | 00:38:42 | 07:29/km

日期: 2024-09-04 18:50 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.4

Pace: 07'13" / 07'19" / 07'27" / 07'33" / 07'32" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'11"

1004 / 1004

2

07'19"

(14'32")

07'16" (+00'05")

1006 / 2011

3

07'33"

(22'05")

07'30" (+00'19")

1005 / 3016

4

07'33"

(29'38")

07'32" (+00'21")

1001 / 4017

5

07'26"

(37'04")

07'28" (+00'17")

994 / 5011

6

01'11"

(38'15")

07'06"

166 / 5178

9月累積里程 : 34.50 km

NB 1080-BL 累積 : 134.7 km

Android - Sony XQ-EC72 上傳 | 4 months ago

Ga Lin Lee 和晴晴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'19"	00:14'32"
3	07'27"	00:21'59"
4	07'33"	00:29'32"
5	07'32"	00:37'04"
5.2	06'38"	00:38'15"

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