阿彬 2016/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿彬桃園
ID 3865

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5.1 km | 00:25:13 | 04:56/km

日期: 2016-09-07 19:44 - 地點: 風禾公園 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 04'45" / 04'49" / 05'01" / 05'06" / 04'54" / 05'48" /

陪跑風禾公園，跑在人行道上人有點多，水溝蓋也很多

9月累積里程 : 205.64 km

XT 上傳 | 8 years ago

愛漫跑, 劉茂菖和其他 60 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'49"	00:09'34"
3	05'01"	00:14'35"
4	05'06"	00:19'41"
5	04'54"	00:24'35"
5.1	05'48"	00:25'13"

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