晴晴 2024/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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3.0 km | 00:21:30 | 07:07/km

日期: 2024-09-05 20:13 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.4

Pace: 06'55" / 07'10" / 364'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'53"

977 / 977

2

07'07"

(13'51")

07'07" (+00'14")

998 / 1976

3

07'25"

(21'16")

07'23" (+00'30")

1002 / 2979

4

00'06"

(21'22")

06'58" (+00'05")

14 / 2993

9月累積里程 : 34.50 km

NB 1080-BL 累積 : 134.7 km

Android - Sony XQ-EC72 上傳 | 4 months ago

Ga Lin Lee 和晴晴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'10"	00:14'05"
3.0	07'19"	00:21'22"

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朋友動態

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