7.0 km | 00:35:38 | 05:04/km日期: 2016-09-08 21:16 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 6698 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 05'06" / 05'14" / 05'10" / 05'08" / 05'02" / 04'55" / 04'57" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" (+01'16") | 1000 / 1000 | 184 / 106 |
2 | | 05'12" (+01'23") | 1006 / 2006 | 189 / 101 |
3 | | 05'10" (+01'21") | 1009 / 3016 | 195 / 98 |
4 | | 05'04" (+01'15") | 1001 / 4017 | 190 / 103 |
5 | | 05'00" (+01'11") | 1006 / 5023 | 187 / 106 |
6 | | 04'54" (+01'05") | 1002 / 6026 | 183 / 111 |
7 | | 04'56" (+01'07") | 1003 / 7029 | 183 / 110 |
8 | | 04'18" (+00'29") | 15 / 7045 | 180 / 129 |
9 | | 03'49" | 8 / 7053 | 180 / 145 |
9月累積里程 : 185.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 05'14" | 00:10'20" |
3 | 05'10" | 00:15'30" |
4 | 05'08" | 00:20'38" |
5 | 05'02" | 00:25'40" |
6 | 04'55" | 00:30'35" |
7 | 04'57" | 00:35'32" |
7.0 | 04'07" | 00:35'38" |