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12.5 km | 01:02:55 | 05:02/km
日期: 2016-09-11 05:31 - 總爬升: 284 m - 地點: 台北總統府 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 866 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 凌晨3點起床,眼睛還在睡眠狀態開車到台北,第一次跑精工賽事,距離不長也沒什麼上坡,就是人多了點,起跑前2K只能鑽人縫往前邁進,一直到3K後才有比較寬敞的空間,幸好太陽是在完賽後出來,一路才能保持一定的速度,目標雖然還在前方,但感覺手快要碰到了,10K50分內,下次再來挑戰你。
9月累積里程 : 171.08 km asics GT-2000(黑) 累積 : 170.2 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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