8.6 km | 00:47:53 | 05:34/km日期: 2016-09-05 20:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 926 Cal - 總步數: 7793 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 06'15" / 05'55" / 05'20" / 05'29" / 06'09" / 05'39" / 05'11" / 05'00" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
64.35 km 
ASICS GT-2170 累積 :
667.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'55" | 00:12'10" |
| 3 | 05'20" | 00:17'30" |
| 4 | 05'29" | 00:22'59" |
| 5 | 06'09" | 00:29'08" |
| 6 | 05'39" | 00:34'47" |
| 7 | 05'11" | 00:39'58" |
| 8 | 05'00" | 00:44'58" |
| 8.6 | 05'02" | 00:47'53" |
留言 
