8.3 km | 01:03:47 | 07:43/km日期: 2016-09-13 05:48 - 地點: 雪霸公園 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 10048 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 09'43" / 07'14" / 08'05" / 09'00" / 07'55" / 08'08" / 05'32" / 04'48" / 12'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'41" (+04'53") | 1003 / 1003 | 152 / 67 |
2 | | 07'10" (+02'22") | 1007 / 2011 | 176 / 78 |
3 | | 08'04" (+03'16") | 1001 / 3012 | 167 / 73 |
4 | | 08'58" (+04'10") | 1003 / 4016 | 154 / 72 |
5 | | 07'53" (+03'05") | 1002 / 5018 | 157 / 80 |
6 | | 08'06" (+03'18") | 1004 / 6022 | 146 / 84 |
7 | | 05'31" (+00'43") | 1002 / 7025 | 172 / 104 |
8 | | 04'48" | 1007 / 8032 | 185 / 111 |
9 | | 12'59" (+08'11") | 255 / 8287 | 74 / 103 |
9月累積里程 :
122.97 km 愛迪達 練鞋 累積 :
2274.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'43" | 00:09'43" |
2 | 07'14" | 00:16'57" |
3 | 08'05" | 00:25'02" |
4 | 09'00" | 00:34'02" |
5 | 07'55" | 00:41'57" |
6 | 08'08" | 00:50'05" |
7 | 05'32" | 00:55'37" |
8 | 04'48" | 01:00'25" |
8.3 | 13'11" | 01:03'47" |