2.6 km | 00:30:04 | 11:26/km日期: 2024-09-14 09:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 136
Pace: 11'59" / 11'30" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'31" | 626 / 2626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.81 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 11'30" | 00:23'29" |
| 2.6 | 10'30" | 00:30'04" |
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