7.2 km | 00:51:29 | 07:07/km日期: 2016-09-16 06:35 - 平均心率: 162 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 6632 - 平均步頻: 128 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'56" / 05'50" / 05'01" / 10'18" / 07'26" / 07'35" / 07'59" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+01'19") | 2207 / 2207 | 163 / 103 |
| 2 | | 05'00" (+00'26") | 799 / 3006 | 173 / 115 |
| 3 | | 01:11'15" (+06'41") | 42 / 3048 | 30 / 45 |
| 4 | | 04'39" (+00'05") | 800 / 3849 | 182 / 117 |
| 5 | | 01:06'57" (+02'23") | 44 / 3894 | 14 / 106 |
| 6 | | 04'55" (+00'21") | 802 / 4697 | 180 / 112 |
| 7 | | 40'55" (+36'21") | 73 / 4770 | 18 / 135 |
| 8 | | 04'34" | 800 / 5571 | 183 / 118 |
| 9 | | 01:50'17" (+45'43") | 27 / 5598 | 13 / 68 |
| 10 | | 05'00" (+00'26") | 802 / 6400 | 181 / 110 |
| 11 | | 02:44'50" (+40'16") | 18 / 6418 | 14 / 43 |
| 12 | | 05'01" (+00'27") | 800 / 7218 | 181 / 109 |
| 13 | | 05'59" (+01'25") | 13 / 7232 | 168 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
132.03 km 
On cloud 累積 :
490.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'50" | 00:11'46" |
| 3 | 05'01" | 00:16'47" |
| 4 | 10'18" | 00:27'05" |
| 5 | 07'26" | 00:34'31" |
| 6 | 07'35" | 00:42'06" |
| 7 | 07'59" | 00:50'05" |
| 7.2 | 06'00" | 00:51'29" |
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