andersonyang 2013/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
ID 2621

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7.2 km | 00:35:55 | 05:01/km

日期: 2013-09-12 05:30 - 地點: 客運園區—圈 - 天氣: 好 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'03" / 05'18" / 04'48" / 04'41" / 04'50" / 04'50" / 04'42" / 04'46" /

9月累積里程 : 310.54 km

XT 上傳 | 11 years ago

Al Huang, 阿展和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'18"	00:11'21"
3	04'48"	00:16'09"
4	04'41"	00:20'50"
5	04'50"	00:25'40"
6	04'50"	00:30'30"
7	04'42"	00:35'12"
7.2	04'45"	00:35'55"

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