7.1 km | 00:43:53 | 06:10/km日期: 2024-09-22 08:56 - 平均心率: 122 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.2
Pace: 06'40" / 06'19" / 06'16" / 06'19" / 05'53" / 05'44" / 29'04" / 10'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
420.35 km 
超跑ㄚ拖 黃色 累積 :
926.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'19" | 00:12'59" |
| 3 | 06'16" | 00:19'15" |
| 4 | 06'19" | 00:25'34" |
| 5 | 05'53" | 00:31'27" |
| 6 | 05'44" | 00:37'11" |
| 7 | 29'04" | 01:06'15" |
| 7.1 | 10'37" | 01:07'20" |
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