16.0 km | 01:23:31 | 05:12/km日期: 2024-09-24 17:23 - 平均心率: 137 - 卡路里: 991 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 32°C - 濕度: 67.2
Pace: 05'59" / 05'52" / 06'00" / 05'41" / 06'23" / 05'43" / 05'54" / 05'56" / 06'02" / 04'43" / 05'51" / 03'55" / 16'00" / 04'25" / 04'22" / 04'08" / 24'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
420.35 km 
ASICS MAGIC SPEED 3 白 累積 :
842.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'52" | 00:11'51" |
| 3 | 06'00" | 00:17'51" |
| 4 | 05'41" | 00:23'32" |
| 5 | 06'23" | 00:29'55" |
| 6 | 05'43" | 00:35'38" |
| 7 | 05'54" | 00:41'32" |
| 8 | 05'56" | 00:47'28" |
| 9 | 06'02" | 00:53'30" |
| 10 | 04'43" | 00:58'13" |
| 11 | 05'51" | 01:04'04" |
| 12 | 03'55" | 01:07'59" |
| 13 | 16'00" | 01:23'59" |
| 14 | 04'25" | 01:28'24" |
| 15 | 04'22" | 01:32'46" |
| 16 | 04'08" | 01:36'54" |
| 16.0 | 25'26" | 01:37'23" |
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