人渝🏊‍♀️🐟 2016/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

人渝🏊‍♀️🐟 台北市
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人渝🏊‍♀️🐟

20.1 km | 02:26:51 | 07:18/km

日期: 2016-09-18 20:08 - 卡路里: 867 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 08'04" / 07'11" / 06'46" / 06'55" / 07'26" / 07'19" / 07'24" / 07'05" / 07'08" / 07'38" / 07'00" / 07'10" / 07'58" / 06'58" / 07'00" / 07'26" / 07'26" / 07'05" / 07'35" / 07'41" / 08'20" /

台北市

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基本訓練

9月累積里程 : 227.70 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王煥貴, David 和其他 22 人說推

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觀看另 1 則留言

人渝🏊‍♀️🐟 晚安～運動愉快^_^

2016-09-18 23:45 ·

1 個人推

Alex Alex Alex 芹渝早安又抓半馬厲害~

2016-09-19 07:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'11"	00:15'15"
3	06'46"	00:22'01"
4	06'55"	00:28'56"
5	07'26"	00:36'22"
6	07'19"	00:43'41"
7	07'24"	00:51'05"
8	07'05"	00:58'10"
9	07'08"	01:05'18"
10	07'38"	01:12'56"
11	07'00"	01:19'56"
12	07'10"	01:27'06"
13	07'58"	01:35'04"
14	06'58"	01:42'02"
15	07'00"	01:49'02"
16	07'26"	01:56'28"
17	07'26"	02:03'54"
18	07'05"	02:10'59"
19	07'35"	02:18'34"
20	07'41"	02:26'15"
20.1	05'16"	02:26'55"

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