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10.5 km | 00:57:08 | 05:25/km 日期: 2013-09-13 06:29 - 地點: 高雄市立美術館 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95% Pace: 05'32" / 05'36" / 05'36" / 05'20" / 05'16" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'12" / 05'03" / 今天的跑速和昨天差不多10k/54"28,如果沒有特別用力跑,這大概是均速了,這把年紀還能健康跑不容易啊! 9月累積里程 : 215.25 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3145.4 km GPX 上傳 | 11 years ago
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