Jerry Chang 2024/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chang 基隆
ID 831392

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5.1 km | 00:31:50 | 06:14/km

日期: 2024-09-26 08:51 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.3

Pace: 05'27" / 06'19" / 06'07" / 06'16" / 06'08" / 15'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

05'35"

1173 / 1173

2

06'18"

(12'51")

06'12" (+00'37")

1013 / 2186

3

06'08"

(18'59")

06'08" (+00'33")

999 / 3186

4

06'18"

(25'17")

06'15" (+00'40")

1006 / 4193

5

05'57"

(31'14")

06'00" (+00'25")

991 / 5184

9月累積里程 : 14.56 km

Android - vivo V2110 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	06'19"	00:11'46"
3	06'07"	00:17'53"
4	06'16"	00:24'09"
5	06'08"	00:30'17"
5.2	09'19"	00:31'48"

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