5.8 km | 00:40:05 | 06:56/km日期: 2024-09-27 21:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 90
Pace: 06'50" / 06'30" / 06'19" / 06'39" / 06'12" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+02'43") | 690 / 690 |
| 2 | | 06'18" (+01'47") | 1600 / 2290 |
| 3 | | 06'36" (+02'05") | 1500 / 3790 |
| 4 | | 06'11" (+01'40") | 1600 / 5390 |
| 5 | | 04'31" | 20 / 5410 |
| 6 | | 14'17" (+09'46") | 350 / 5760 |
| 7 | | 09'26" (+04'55") | 10 / 5770 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
142.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'30" | 00:13'20" |
| 3 | 06'19" | 00:19'39" |
| 4 | 06'39" | 00:26'18" |
| 5 | 06'12" | 00:32'30" |
| 5.8 | 09'52" | 00:40'06" |
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