6.0 km | 00:45:07 | 07:32/km日期: 2024-09-30 21:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 78.9
Pace: 07'45" / 06'43" / 06'55" / 07'01" / 07'05" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+01'54") | 585 / 585 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 1585 |
| 3 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 2585 |
| 4 | | 06'48" (+00'10") | 964 / 3549 |
| 5 | | 07'17" (+00'39") | 1000 / 4549 |
| 6 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 5549 |
| 7 | | 06'56" (+00'18") | 120 / 5670 |
| 8 | | 16'46" (+10'08") | 298 / 5968 |
| 9 | | 11'29" (+04'51") | 10 / 5979 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
142.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'43" | 00:14'28" |
| 3 | 06'55" | 00:21'23" |
| 4 | 07'01" | 00:28'24" |
| 5 | 07'05" | 00:35'29" |
| 6.0 | 09'50" | 00:45'07" |
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