8.2 km | 01:49:04 | 13:19/km日期: 2024-10-05 17:00 - 平均心率: 82 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.3
Pace: 13'38" / 13'31" / 12'41" / 13'06" / 12'19" / 45'00" / 13'17" / 13'27" / 17'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'27" (+01'08") | 1250 / 1250 |
| 2 | | 13'47" (+01'28") | 750 / 2000 |
| 3 | | 12'40" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'05" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'43" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'17" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'26" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'20" (+05'01") | 193 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 274.79 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 13'31" | 00:27'09" |
| 3 | 12'41" | 00:39'50" |
| 4 | 13'06" | 00:52'56" |
| 5 | 12'19" | 01:05'15" |
| 6 | 45'00" | 01:50'15" |
| 7 | 13'17" | 02:03'32" |
| 8 | 13'27" | 02:16'59" |
| 8.2 | 17'17" | 02:20'20" |
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