10.2 km | 00:58:18 | 05:42/km日期: 2024-10-05 18:37 - 平均心率: 161 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79.5
Pace: 05'32" / 05'26" / 05'32" / 05'37" / 05'34" / 06'30" / 05'53" / 05'52" / 05'57" / 06'01" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.25 km
Apple Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'26" | 00:10'58" |
| 3 | 05'32" | 00:16'30" |
| 4 | 05'37" | 00:22'07" |
| 5 | 05'34" | 00:27'41" |
| 6 | 06'30" | 00:34'11" |
| 7 | 05'53" | 00:40'04" |
| 8 | 05'52" | 00:45'56" |
| 9 | 05'57" | 00:51'53" |
| 10 | 06'01" | 00:57'54" |
| 10.2 | 03'56" | 00:58'53" |
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