8.8 km | 00:49:27 | 05:37/km日期: 2024-10-07 17:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.6
Pace: 05'31" / 05'39" / 05'32" / 05'31" / 05'25" / 05'30" / 05'31" / 05'59" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'23") | 346 / 346 |
| 2 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 1346 |
| 3 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 2346 |
| 4 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 3346 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 4346 |
| 6 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 5346 |
| 7 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 6346 |
| 8 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 7346 |
| 9 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 8346 |
| 10 | | 06'08" (+00'45") | 451 / 8797 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
227.45 km 
母子鱷魚 三代黑 累積 :
905.5 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'39" | 00:11'10" |
| 3 | 05'32" | 00:16'42" |
| 4 | 05'31" | 00:22'13" |
| 5 | 05'25" | 00:27'38" |
| 6 | 05'30" | 00:33'08" |
| 7 | 05'31" | 00:38'39" |
| 8 | 05'59" | 00:44'38" |
| 8.8 | 06'03" | 00:49'28" |
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