6.0 km | 00:51:45 | 08:34/km日期: 2024-09-25 19:32 - 平均心率: 168 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 87.9
Pace: 07'16" / 07'48" / 08'58" / 09'27" / 08'58" / 08'57" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'56" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+01'01") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
21.87 km 
Mizuno Wave Hitogami 4 累積 :
657.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'48" | 00:15'04" |
| 3 | 08'58" | 00:24'02" |
| 4 | 09'27" | 00:33'29" |
| 5 | 08'58" | 00:42'27" |
| 6 | 08'57" | 00:51'24" |
| 6.0 | 08'11" | 00:51'45" |
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