6.5 km | 00:44:14 | 06:47/km日期: 2024-10-11 05:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'43" / 06'42" / 06'24" / 06'31" / 07'41" / 06'53" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'03") | 954 / 3954 |
| 5 | | 07'42" (+01'18") | 1000 / 4954 |
| 6 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 5954 |
| 7 | | 06'29" (+00'05") | 554 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 175.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'42" | 00:13'25" |
| 3 | 06'24" | 00:19'49" |
| 4 | 06'31" | 00:26'20" |
| 5 | 07'41" | 00:34'01" |
| 6 | 06'53" | 00:40'54" |
| 6.5 | 06'32" | 00:44'14" |
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