10.1 km | 00:49:39 | 04:54/km日期: 2016-09-28 16:23 - 地點: 操場 - 天氣: 太陽時間，陰 - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 8346 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 05'23" / 05'29" / 05'28" / 05'31" / 05'31" / 04'32" / 04'18" / 04'24" / 04'17" / 04'14" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+01'10") | 1004 / 1004 | 162 / 114 |
| 2 | | 05'28" (+01'17") | 1001 / 2005 | 161 / 113 |
| 3 | | 05'27" (+01'16") | 1002 / 3008 | 160 / 114 |
| 4 | | 05'30" (+01'19") | 1000 / 4009 | 160 / 113 |
| 5 | | 05'31" (+01'20") | 1007 / 5016 | 158 / 113 |
| 6 | | 04'29" (+00'18") | 1005 / 6022 | 170 / 130 |
| 7 | | 04'17" (+00'06") | 1004 / 7026 | 175 / 132 |
| 8 | | 04'20" (+00'09") | 1000 / 8026 | 178 / 128 |
| 9 | | 04'17" (+00'06") | 1008 / 9035 | 180 / 128 |
| 10 | | 04'11" | 1006 / 10042 | 181 / 131 |
| 11 | | 04'02" | 123 / 10166 | 180 / 137 |
9月累積里程 : 122.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'29" | 00:10'52" |
| 3 | 05'28" | 00:16'20" |
| 4 | 05'31" | 00:21'51" |
| 5 | 05'31" | 00:27'22" |
| 6 | 04'32" | 00:31'54" |
| 7 | 04'18" | 00:36'12" |
| 8 | 04'24" | 00:40'36" |
| 9 | 04'17" | 00:44'53" |
| 10 | 04'14" | 00:49'07" |
| 10.1 | 04'18" | 00:49'39" |
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