6.0 km | 00:34:34 | 05:43/km日期: 2024-10-14 18:48 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 70
Pace: 06'14" / 05'47" / 05'45" / 05'33" / 05'33" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.94 km 
母鱷3代 BN68 寶藍37，2 累積 :
627.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'47" | 00:12'01" |
| 3 | 05'45" | 00:17'46" |
| 4 | 05'33" | 00:23'19" |
| 5 | 05'33" | 00:28'52" |
| 6 | 05'27" | 00:34'19" |
| 6.0 | 05'08" | 00:34'28" |
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