人渝🏊‍♀️🐟 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

人渝🏊‍♀️🐟 台北市
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人渝🏊‍♀️🐟

13.0 km | 01:25:16 | 06:32/km

日期: 2016-09-24 21:21 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'02" / 06'12" / 06'18" / 06'07" / 06'39" / 06'50" / 06'46" / 06'38" / 06'39" / 06'37" / 06'17" / 06'32" / 06'17" / 19'10" /

台北市

人渝🏊‍♀️🐟

·

基本訓練

9月累積里程 : 227.70 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

王煥貴, 俊和（跑後山）和其他 22 人說推

·

觀看另 1 則留言

人渝🏊‍♀️🐟 應該是跑完精神正好，要覓食了^_^

2016-09-24 22:52 ·

1 個人推

明天晚安哦！

2016-09-25 00:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'12"	00:13'14"
3	06'18"	00:19'32"
4	06'07"	00:25'39"
5	06'39"	00:32'18"
6	06'50"	00:39'08"
7	06'46"	00:45'54"
8	06'38"	00:52'32"
9	06'39"	00:59'11"
10	06'37"	01:05'48"
11	06'17"	01:12'05"
12	06'32"	01:18'37"
13	06'17"	01:24'54"
13.0	16'11"	01:25'17"

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