6.0 km | 00:25:09 | 04:11/km日期: 2024-10-17 19:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.1
Pace: 03'49" / 04'48" / 03'57" / 04'26" / 04'08" / 04'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" (+00'05") | 412 / 412 |
| 2 | | 03'52" (+00'11") | 416 / 829 |
| 3 | | 03'46" (+00'05") | 418 / 1247 |
| 4 | | 03'48" (+00'07") | 414 / 1661 |
| 5 | | 06'41" (+03'00") | 422 / 2084 |
| 6 | | 03'45" (+00'04") | 418 / 2503 |
| 7 | | 03'46" (+00'05") | 423 / 2926 |
| 8 | | 03'50" (+00'09") | 416 / 3343 |
| 9 | | 03'41" | 422 / 3765 |
| 10 | | 06'10" (+02'29") | 423 / 4189 |
| 11 | | 03'46" (+00'05") | 419 / 4608 |
| 12 | | 03'44" (+00'03") | 425 / 5034 |
| 13 | | 03'46" (+00'05") | 419 / 5453 |
| 14 | | 03'47" (+00'06") | 407 / 5861 |
| 15 | | 05'05" (+01'24") | 149 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
413.05 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'49" | 00:03'49" |
| 2 | 04'48" | 00:08'37" |
| 3 | 03'57" | 00:12'34" |
| 4 | 04'26" | 00:17'00" |
| 5 | 04'08" | 00:21'08" |
| 6 | 04'19" | 00:25'27" |
| 6.0 | 04'49" | 00:25'30" |
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