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JACK TSAI
台北市
ID 393528
16 位追隨者
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JACK TSAI
1100 m
|
01:26:28
|
07:51/100m
日期:
2024-10-18 10:35
-
卡路里:
524 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'00"
(00'00")
00'00"
17
17
2
02'53"
(02'53")
00'00"
17
190
3
00'00"
(02'53")
00'00"
15
15
4
00'38"
(03'31")
00'00"
15
53
5
01'21"
(04'52")
00'00"
27
108
展開計圈分析
6
00'00"
(04'52")
00'00"
13
13
7
00'34"
(05'26")
00'00"
13
47
8
02'06"
(07'32")
00'00"
10
136
9
00'00"
(07'32")
00'00"
16
16
10
01'54"
(09'26")
00'00"
16
130
11
00'00"
(09'26")
00'00"
6
6
12
00'27"
(09'53")
00'00"
6
33
13
01'29"
(11'22")
00'00"
11
100
14
00'00"
(11'22")
00'00"
17
17
15
02'46"
(14'08")
00'00"
17
183
16
00'00"
(14'08")
00'00"
8
8
17
02'28"
(16'36")
00'00"
8
156
18
00'00"
(16'36")
00'00"
15
15
19
02'12"
(18'48")
00'00"
15
147
20
00'00"
(18'48")
00'00"
8
8
21
02'37"
(21'25")
00'00"
8
165
22
00'00"
(21'25")
00'00"
16
16
23
03'22"
(24'47")
00'00"
16
218
24
00'00"
(24'47")
00'00"
12
12
25
01'12"
(25'59")
00'00"
12
84
26
00'00"
(25'59")
00'00"
10
10
27
03'03"
(29'02")
00'00"
10
193
28
00'00"
(29'02")
00'00"
11
11
29
02'07"
(31'09")
00'00"
11
138
30
00'00"
(31'09")
00'00"
8
8
31
02'10"
(33'19")
00'00"
8
138
32
00'00"
(33'19")
00'00"
13
13
33
02'18"
(35'37")
00'00"
13
151
34
00'00"
(35'37")
00'00"
13
13
35
01'34"
(37'11")
00'00"
13
107
36
00'00"
(37'11")
00'00"
10
10
37
02'53"
(40'04")
00'00"
10
183
38
00'00"
(40'04")
00'00"
16
16
39
00'46"
(40'50")
00'00"
16
62
40
01'02"
(41'52")
00'00"
18
80
41
00'00"
(41'52")
00'00"
17
17
42
03'45"
(45'37")
00'00"
17
242
43
00'00"
(45'37")
00'00"
10
10
44
07'53"
(53'30")
00'00"
10
483
45
00'00"
(53'30")
00'00"
13
13
46
02'45"
(56'15")
00'00"
13
178
47
00'00"
(56'15")
00'00"
12
12
48
03'55"
(01:00'10")
00'00"
12
247
49
00'00"
(01:00'10")
00'00"
11
11
50
02'55"
(01:03'05")
00'00"
11
186
51
00'00"
(01:03'05")
00'00"
15
15
52
02'06"
(01:05'11")
00'00"
15
141
53
00'00"
(01:05'11")
00'00"
13
13
54
02'30"
(01:07'41")
00'00"
13
163
55
00'00"
(01:07'41")
00'00"
8
8
56
02'24"
(01:10'05")
00'00"
8
152
57
00'00"
(01:10'05")
00'00"
13
13
58
02'22"
(01:12'27")
00'00"
13
155
59
00'00"
(01:12'27")
00'00"
10
10
60
02'42"
(01:15'09")
00'00"
10
172
61
00'00"
(01:15'09")
00'00"
12
12
62
02'03"
(01:17'12")
00'00"
12
135
63
00'00"
(01:17'12")
00'00"
17
17
64
00'43"
(01:17'55")
00'00"
17
60
65
00'52"
(01:18'47")
00'00"
18
70
66
01'02"
(01:19'49")
00'00"
16
78
67
00'00"
(01:19'49")
00'00"
17
17
68
00'47"
(01:20'36")
00'00"
17
64
69
01'02"
(01:21'38")
00'00"
18
80
70
00'00"
(01:21'38")
00'00"
17
17
71
00'47"
(01:22'25")
00'00"
17
64
72
00'56"
(01:23'21")
00'00"
18
74
73
02'06"
(01:25'27")
00'00"
18
144
74
00'00"
(01:25'27")
00'00"
3
3
75
03'50"
(01:29'17")
00'00"
3
233
76
00'00"
(01:29'17")
00'00"
9
9
77
05'34"
(01:34'51")
00'00"
9
343
78
00'00"
(01:34'51")
00'00"
18
18
79
00'00"
(01:34'51")
00'00"
18
18
效率 = 划手數 + 時間(秒)
10月累積里程 :
9.12 km
TCX 2.0 上傳
| 3 months ago
黃國棟
說推
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的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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